Det är dags för vår igen i maj. Klimatet värms upp och allt återhämtar sig. Folk gillar att koppla av och vandra i denna soliga årstid. Medan de kopplar av kan de också träna och komma närmare naturen. Vandrare kommer inte att påverkas av vädret. Det finns köns- och åldersbegränsningar. En varm påminnelse tillfylla på vatteni tid när du vandrar säkert. Idag skulle jag vilja dela med mig av vilka vattenflaskor det är bäst att ha med sig när man vandrar.
Även om temperaturen stiger i maj, med undantag för vissa områden med höga temperaturer under hela året, är medeltemperaturen i de flesta städer och regioner fortfarande relativt låg. Därför, på grund av avdunstningen av svett efter vandring, är det bäst att bära något som kan hålla dig varm. Det är bättre att tillsätta lite varmt vatten i tid för att motstå den lägre omgivningstemperaturen. Det kan också snabbt låta kroppen anpassa sig, minska trötthet och boosta andan.
Det finns också vissa länder och etniska grupper som inte gillar att dricka varmt vatten på grund av levnadsvanor, så de vattenkoppar de bär på kan främst vara vattenkoppar av plast. Det är inte lätt att bära glasvattenkoppar, eftersom själva glasvattenkoppen är tung och lätt att bryta. Det du behöver vara extra uppmärksam på när du vandrar utomhus är säkerheten. Därför rekommenderas det inte att ta med vattenflaska i glas.
Du kan tillsätta några kryddor till dricksvattnet du bär beroende på din vandringsmiljö och avstånd. Till exempel kan bergsklättrarvänner lägga till en nypa salt i vattnet för att undvika överdriven svettning och obalans i elektrolyterna. Vänner som vandrar i parker, vid havet eller i natursköna områden kan lägga till lite honung eller citron i dricksvattnet. När du är trött, ta en klunk för att snabbt lindra tröttheten.
På grund av förhållandet mellan miljö, avstånd och tid vid vandring, försöker vänner att ta med en vattenflaska med större kapacitet. Beroende på din viktbärande kapacitet kan du öka vattenflaskan med 30%-50% av ditt dagliga dricksvatten. Rekommenderad 700–1000 milliliter, en vattenkopp med denna kapacitet kan vanligtvis tillgodose en vuxens vattenbehov i 6 timmar.
Därför måste vattenflaskan du behöver bära för vandring först vara hälsosam och livsmedelsgodkänd, sedan stark och hållbar, och slutligen ska kapaciteten vara lätt att bära och kommer inte att läcka. Vikten kan bestämmas efter din egen situation.
Posttid: 10 maj 2024